6 minuten core routine


Met deze routine kan je in slechts 6 minuten de hele core trainen. De gevorderden onder ons kunnen deze routine natuurlijk vaker achter elkaar doen. Weet je niet hoe je een oefening moet uitvoeren, zoek dan even op youtube naar de naam die erbij staat.

download-gratis-fitness-schema


Hallo! Ik ben Thomas Mulder, eigenaar van Start Fitness en groot liefhebber van fitness. Met ruim 5 jaar ervaring in de fitnesswereld help ik mensen online om fit te worden.
Lees meer over mij!

2018-08-02T13:42:10+00:00augustus 2nd, 2018|0 Comments

Leave A Comment

%d bloggers liken dit: