Gratis buikspier routine 7 oefeningen


Dit is een buikspier routine die je bijvoorbeeld ‘s ochtends of na je workout kan doen. Bij de routine staat niet een aantal herhalingen of tijd, dit mag je zelf invullen. Je kunt bijvoorbeeld elke oefening 60 seconden doen met een paar seconden rust tussendoor.

download-gratis-fitness-schema


2018-06-29T06:32:51+00:00april 3rd, 2018|0 Comments

Leave A Comment

%d bloggers liken dit: